告别小儿鼻窦炎,从此不做鼻涕虫

小儿鼻窦炎是一种多发病和常见病,常好发于秋冬季节,因婴幼儿对局部感染常表现为全身反应或呼吸道症状,而常去儿科就诊,以致被忽视,可分为急性、慢性两种,有以下的发病原因:

1.儿童鼻窦窦口相对较大,细菌易经窦口侵入鼻窦

2.自身抵抗力差,易患感冒,上呼吸道感染。

3.扁桃体、腺样体肥大,已引起鼻腔阻塞,并常伴有感染。

4.鼻腔异物继发感染。

5.鼻腔和鼻道狭窄,鼻窦功能尚未发育成熟。

6.呼吸道变态反应在儿童鼻窦炎发生中的作用比成人更为明显。变态反应常引起鼻腔和鼻窦粘膜水肿,妨碍引流;而感染又可增加变应原对身体的致敏作用。

急性鼻窦炎的表现:早期与感冒或急性鼻炎相似,3-4天后鼻涕变粘性或鼻塞加重,可伴有发热、烦躁、精神萎靡、呼吸急促、头痛;也可伴发鼻出血、急性中耳炎等。

慢性鼻窦炎:主要表现为间歇性或经常性鼻塞、粘液性或黏脓性鼻涕,常频发鼻出血,病重者可表现为精神不振,纳谷不香,低热,甚至可以激发贫血、风湿、胃肠或肾脏疾病等。

生活中如何预防小儿鼻窦炎?

首先应该避免进食燥热之品:烧烤、辣椒、爆米花、薯条、榴莲、杨梅、桂圆、花生等,其次各种腌制品:咸菜、腌肉等。平时可用蒲公英、苍耳子泡水饮,不宜过浓;辛夷花煮鸡蛋等。除了食疗之外,还可以采取中药鼻蒸汽吸入,针灸治疗,我们还应该养成良好的习惯:

①不要经常抠鼻,经常抠鼻既会损伤鼻腔粘膜导致鼻出血又会增加鼻腔感染的风险,如果鼻腔干燥可在鼻腔内涂抹黄金万红膏或食用香油。

②感冒、腺样体肥大、扁桃体肥大要及时治疗。

③教会孩子正确的擤鼻方法:按压一侧鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替而擤。

④游泳的姿势要正确,尽量做到头部漏出水面。

⑤加强体育锻炼,增强体质。

文/耳鼻喉科:樊丽君、王小英

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